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一般来说,孕妈妈在孕期习惯喝一些奶粉补充营养。其实喝奶粉的时间是有讲究的。那么,怀孕多久可以喝奶粉?孕妇喝奶粉有哪些注意事项呢?接下来,边肖将向您详细介绍这方面的内容,希望能对您有所帮助。
一、怀孕多久可以喝奶粉
怀孕初期可以喝,一直喝到哺乳期。其实喝孕妇奶粉主要是为了补充胎儿发育所需的各种营养,尤其是叶酸不够的话,会影响胎儿神经系统的发育。我怀孕的时候一直喝安满之韵宝奶粉,一天两杯完全可以满足妈妈的叶酸需求,直到宝宝出生两个多月。
二、孕妇喝奶粉注意事项有哪些
第一,喝孕妇奶粉不要影响妈妈的日常饮食结构。每个人的饮食习惯不同,饮食结构也不同,所以摄入的营养素也不完全一样。最好在营养专家或医生的指导下做一些适当的增减。孕妈咪不要因为怀孕抢孕妇奶粉喝太多,或者孕妇奶粉和其他奶都喝,反而会增加肾脏的负担。
第二,孕妇奶粉和复合维生素不能一起吃。如果严格按照孕妇奶粉的说明书来喝,基本可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会导致某些营养素摄入过量。但如果某些营养元素长期过量摄入,对胎儿和准妈妈的健康都是不利的。比如维生素A过量,会严重导致胎儿畸形。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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